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  • Muskelaufbau - Aminosäuren Die...

  • Aminosäuren

    Muskelaufbau - Aminosäuren

    Die Aminosäuren der verzweigtkettigen Variante werden im englischen Sprachraum Branched-Chain Amino Acids (BCAA) genannt. Sie ist eine von den so genannten essentiellen Aminosäuren, was recht bedeutungsvoll ist.

    Weitere Muskelaufbau - Produkte sind : Weight-Gainer - Creatin und Protein

    Für den Menschen bedeuten die BCAA Aminosäuren in der Ernährung, dass ein Muskelaufbau schneller vor sich geht. Auch sagen die Ernährungsphysiologen und Sportmediziner, dass die Gruppe der BCAA Aminosäuren einem Muskelabbau in Trainingspausen vorbeugen können und eine Ermüdungserscheinung der Muskeln bei Ausdauersportlern erst zu einem späteren Zeitpunkt eintritt. Zu den BCAA Aminosäuren, welche auch proteinogene Aminosäuren genannt werden, gehören das Leucein, das Isoleucein und das Valin.

    Bekannt ist, dass die BCAA Aminosäuren einen sehr wichtigen Aspekt in der Stoffwechsel- und Zellbildungsfunktion des menschlichen Körpers darstellen.

    In der normalen Nahrung zugeführtem Protein, sind bereits BCAA Aminosäuren enthalten. Zu den Lebensmitteln mit bekannt gutem BCAA Anteil gehören beispielsweise: Rindfleisch, Hähnchenbrustfilet, Lachs, Hühnereier, Kuhmilch, Walnüsse,  Mais- und Weizen-Vollkornmehl, sowie ungeschälter Reis und getrocknete Erbsen. Nicht jeder Kraft- und Ausdauersportler hat auch immer die Zeit, eine optimal ausgewogene Diät zu sich zu nehmen. Das ist auch nicht generell zwingend erforderlich, denn ein Defizit an BCAA Aminosäuren kann auch durch gezielte Ergänzungen der zugeführten Nahrungsmittel sehr positiv beeinflusst werden.

    Geeignete Nahrungsergänzungen können bei Defiziten oder vor Wettbewerben zu einem besseren Nachschub des Organismus an Aminosäuren führen. Der eigene Körper ist auf eine BCAA Zufuhr angewiesen, denn er kann diese wichtigen Bausteine des komplexen Systems Körper ja auch gar nicht selber produzieren. Um einem Defizit smart vorzubeugen, kann der Kraft- und Ausdauersportler seinen Körper bereits prophylaktisch sinnvoll mit den entsprechenden Präparaten versorgen und geht damit kein unkalkulierbares Risiko ein.

    Eine sinnlose Dosierung sollte natürlich gewiss beachtet werden und das Konsultieren eines kompetenten Ernährungsberaters zum eigenen Fall, gehört zu einer verantwortungsbewussten Vorgehensweise. Die Industrie fertigt diese BCAA Aminosäuren in geeigneter Form als Präparat zum menschlichen Verzehr als Nahrungsergänzungsmittel an.




    Desweiteren sind folgende Nahrungsergänzungsmittel zum Muskelaufbau hervorragend geeignet.

    Creatin, Protein und Weight-Gainer

  • L-Arginin von Mammut in der 300 g in der Dose

    • ArtikelNr.: 310320111066AN
    • Hersteller: Mammut

      • L-Arginin Pulver

        von Mammut - Inhalt 300 g Dose

      • nur
      • Grundpreis: 39,67 € pro Kilo
      • inkl. 7% USt., zzgl. Versand
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    • L-Glutamin Pulver von Best Body Nutrition 250 g

      • ArtikelNr.: 300320111063AN
      • Hersteller: Best-Body-Nutrition

        • L-Glutamin Pulver

          von Best Body Nutrition - Inhalt 250 g

          Best Body Nutrition L-Glutamin besteht aus 100 % reinem Glutamin in freier Form ohne minderwertige Zusätze. Es ist ideal für den Muskelaufbau, Kraftaufbau und zur Definition geeignet und besteht aus frei verfügbaren Aminosäuren.

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        • Grundpreis: 5,14 € pro 100 g
        • inkl. 7% USt., zzgl. Versand
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      • Aminosäuren Aminoliquid 1000 ml - Mammut

        • ArtikelNr.: 020420111072AN
        • Hersteller: Mammut

          • Aminoliquid 1000 ml

            von Mammut -  Inhalt 1000 ml

            Aminosäuren Liquid, die in flüssiger Form vorliegen, sind besonders leicht einzunehmen speziell für unterwegs. Diese Aminosäuren sind hochkonzentriert mit 480000 mg pro Flasche. Aminosäuren sind optimal geeignet für den Muskelaufbau und die Muskelregeneration.

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          • Grundpreis: 14,90 € pro Liter
          • inkl. 19% USt., zzgl. Versand
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        • Beta Alanin von Mammut - 300 g

          • ArtikelNr.: 310320111064AN
          • Hersteller: Mammut

            • Beta Alanin Powder

              von Mammut - Inhalt 300 g

              Beta Alanin wir zusammen mit Histidin zur Synthese von Carosin benötigt. Dadurch wird eine Übersäuerung des Muskels entgegengewirkt. Eine Übersäurerung macht sich durch Brennen in der Muskulatur bemerkbar.

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            • Grundpreis: 48,33 € pro Kilo
            • inkl. 7% USt., zzgl. Versand
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          • Aminosäuren Amino 3850 Tab von Mammut

            • ArtikelNr.: 300320111062AN
            • Hersteller: Mammut

              • Aminosäuren - Amino 3850 Tabs

                von Mammut - Inhalt 850 Tabletten

                Mammut Aminosäuren Amino 3850 sind besonders abgestimmt auf den ambitionierten Sportler, besonders Ausdauer- und Kraftsportathleten.

              • nur
              • Grundpreis: 17,53 € pro Kilo
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            • Mammut XXL Booster

              • ArtikelNr.: 260920111180
              • Hersteller: Mammut
              • Variationen in: Geschmack

                • Mammut

                  XXL Trainingsbooster. Egal ob Bodybuilder, Bergsteiger oder auch Ausdauersportler, XXL Booster  ist das ultimative Powerprodukt für mehr Pump, Ausdauer und Energie.

                  Mehr Energie, Ausdauer und Power in einem Produkt

                • nur
                • Grundpreis: 29,80 € pro Kilo
                • inkl. 7% USt., zzgl. Versand
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              • Mammut L-Glutamin 300 Kapseln

                • ArtikelNr.: 100320121200
                • Hersteller: Mammut

                  • Mammut L-Glutamin


                    Inhalt 300 Kapseln = 249,3 g

                    Speziell in den Muskelzellen kommt Glutamin in der höchsten Konzentration vor und ist besonders für die Wassereinlagerung in den Zellen verantwortlich. Ein Glutaminmangel kann von außen durch eine zusätzliche Gabe von Glutamin entgegen gewirkt werden. Glutamin kann massgeblich dem  Muskelabbau entgegenwirken und den Muskelaufbau fördern.



                          

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                  • Grundpreis: 6,79 € pro 100 g
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                • Amino Liquid SK- Aminosäuren - Best Body Nutrition 1000 ml

                  • ArtikelNr.: 020420111075AN
                  • Hersteller: Best-Body-Nutrition

                    • Amino Liquid SK

                      von Best Body Nutrition - Inhalt 1000 ml

                      hochdosiertes Aminosäurenkonzentrat von Best Body Nutrition für demn Muskelaufbau, Definition und Muskelregeneration ideal geeignet. Diese Aminosäuren Präperat enthält alle wichtigen BCAA Aminosäuren

                    • nur
                    • Grundpreis: 20,90 € pro Liter
                    • inkl. 19% USt., zzgl. Versand
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                  • Mammut Citrullin Powder 200g

                    • ArtikelNr.: 060320121199
                    • Hersteller: Mammut

                      • Mammut Citrullin
                        Inhalt 200 g

                        Citrullin unterstützt vor Übertraining und beschleunigt die Genesung nach einem Müdigkeitszustand. Citrullin kann den muskulären Proteinstoffwechsel positiv beeinflussen.

                         

                         

                      • nur
                      • Grundpreis: 99,50 € pro 100 g
                      • inkl. 7% USt., zzgl. Versand
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                    • Amino Shock Aminosäuren von Best Body - Inhalt 9 x 25 ml

                      • ArtikelNr.: 010420111069AN
                      • Hersteller: Best-Body-Nutrition

                        • Amino Shock

                          von Best Body Nutrition - Inhalt 10 x 25 ml / Ampullen

                          hochkonzentrierte Aminosäuren zeichen dieses Best Body Nutrition Produkt aus, welche aus reinem Wheyproteinhydrolysat besteht. Ideal für den Körper der unter extrem gefordert wird. Desweiteren ist ein hoher Anteil an BCAA erhalten, welche wiederum für den Muskelaufbau in Verbindung mit Muskelaufbautraining verantworlich sind.

                        • nur
                        • Grundpreis: 9,12 € pro 100 ml
                        • inkl. 19% USt., zzgl. Versand
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                      • Weider L-Arginin Caps Inhalt - 100 Kapseln

                        • ArtikelNr.: 310320111067AN
                        • Hersteller: Weider

                          • L-Arginine Caps

                            von Weider - Inhalt 100 Kapseln

                            Arginin ist an zahlreichen Funtionen  im Körper beteiligt und spielt eine herausragende Rolle im Sportbereich. Arginin fördert den Muskelaufbau bei Kraftsportler und ist zudem für die Muskelregeneration in einem nicht unerheblichen maß beteiligt.

                          • nur
                          • Grundpreis: 15,97 € pro 100 g
                          • inkl. 7% USt., zzgl. Versand
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                        • Hardcore Amino 5000 von Best Body Nutrition 325 Kapseln

                          • ArtikelNr.: 290320111057AN
                          • Hersteller: Best-Body-Nutrition

                            • Aminosäuren Amino 5000

                              von Best Body Nutrition 

                              Inhalt 325 Kapseln

                              Bei den Best Body Nutrition Amino 5000 Kapseln handelt es sich um Aminosäuren  mit dem Hauptbestandteil Proteinisolat. Sie zeichen sich dadurch aus, das sie nahezu kohlenhydrat- und fettfrei sind. Mit BBN Amino 5000 verkürzen Sie die Regenerationszeit nach dem Training.

                              Der Aminohammer mit 2100 mg pro Tablette und 66,5g Eiweiß / 100 g

                              formula optimized - jetzt noch besser

                               

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                            • Grundpreis: 33,39 € pro Kilo
                            • inkl. 7% USt., zzgl. Versand
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                          • Dynamite Tyrosin von Best Body Nutrition - 120 Kapseln

                            Dynamite Tyrosin von Best Body Nutrition - 120 Kapseln
                            • ArtikelNr.: 290320111059AN
                            • Hersteller: Best-Body-Nutrition

                              • Best Body Nutrition

                                Dynamite Tyrosin Aminosäuren

                                von Best Body Nutrition - Inhalt 120 Stück

                                Tyrosin gehört zu den semiessentiellen Aminosäuren. Gerade bei Sportler werden diese bevorzugt verwendet um den Bedarf an wichtigen Aminosäuren auszugleichen. Die Folge : mehr Pump - daher bessere Trainingsergebnisse.

                              • XXL Vegan Caps im praktischen Blister
                              • 650 mg granuliertes L-Tyrosin pro Kapsel
                              • Tyrosin kann neben mehr Pump auch eine stimmungsaufhellende Wirkung haben

                                • boost it up !

                                 

                              • nur
                              • Grundpreis: 18,11 € pro 100 g
                              • inkl. 7% USt., zzgl. Versand
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                            • Best Body BCAA Black Bol Caps

                              Best Body BCAA Black Bol Caps
                              • ArtikelNr.: 090420121209
                              • Hersteller: Best-Body-Nutrition

                                • Best Body Nutrition

                                  BCAA BLACK BOL CAPS

                                  77g BCAA pro 100 gr, sind eine enorme Menge. Diese Kapseln bestehen aus XXKL Vegan Caps und freien BCAA's  in hochkonzentrierter Form.

                                  Ideal für Muskelaufbau, Definition und Regeneration

                                  power in XXL

                                • nur
                                • Grundpreis: 16,99 € pro 100 g
                                • inkl. 7% USt., zzgl. Versand
                                + -

                              • GABA - Aminobuttersäure - von Best Body Nutrition 120 Kapseln

                                • ArtikelNr.: 300320111060AN
                                • Hersteller: Best-Body-Nutrition

                                  • Best Body Nutrition

                                    GABA XXL - Aminobuttersäure

                                    von Best Body Nutrition - Inhalt 120 Kapseln

                                    Best Body Nutrition Hardcore GABA ist eine Gamma Aminobuttersäure die den Muskelaufbau in Verbindung mit Muskelaufbautraining fördern kann. Desweiteren trägt GABA entscheidend zu Regeneration bei.

                                     

                                  • nur
                                  • Grundpreis: 17,67 € pro 100 g
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