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Weight-Gainer,   hochwertige...
  • Weight-Gainer

    Weight-Gainer, hochwertige Kohlenhydrate

    Moderne Weight-Gainer bestehen aus hochwertigen Kohlenhydrate die der Muskulatur schnell und in genügender Menge zur Verfügung stehen sollen. Kohlenhydrate sind daher für den Muskelaufbau unentbehrlich.

    Weight-Gainer können Sie in verschieden Formen erhalten. Zum Beispiel Kohlenhydrate mit Protein die im optimalen Verhältnis vorliegen, werden auch Whey-Gainer genannt. Desweiteren gibt es Weight Gainer die als Mix Getränk erhältlich sind. Diesen sind dann meist Aminosäuren oder auch Creatin zugesetzt.

    Aber auch für Menschen, die sehr schwer an Gewicht zulegen, sind Weight-Gainer eine willkommene Hilfe. Eine Portion Weight-Gainer enthält nicht selten mehr aus 500 kcal. Für diesen Personenkreis sind die einfachen Weight Gainer sehr gut geeignet. Für Personen die das Ziel " Muskelaufbau " haben, empfiehlt es sich zusätzlich einen guten Proteinshake zu trinken.

    hochwertiges Protein finden Sie hier


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